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 10 miles Vyle Tharoul

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Jean-Mi

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MessageSujet: 10 miles Vyle Tharoul   Mer 31 Mai - 13:28

Amis sportifs,

Je me suis engagé (j'ai pas trop eu le choix, mon patron étant dans l'organisation) à courir les 10 miles ( +- 17 km !!!!!) de Vyle-Tharoul le 30 juin... Sad

Si un fou veut les faire avec moi, qu'il me fasse signe ... En fait, c'est un vendredi à 19h30 et ce bled est près de Huy, inscription 3 €, parcours dans les bois et campagnes.
Mes collègues m'ont prévenu qu'après cette maudite course, il y a une bawète et drunken glouglou ...
Vous comprenez que moi, je n'y vais que pour le sport !!!

Il me reste un mois pour m'entrainer, si quelqu'un est intéressé d'aller courir en semaine...
Il y a bien Fred, mais il se tape des sorties d'1h30 avec des montées, des escaliers,...
Moi je repars de zéro condition physique et je vais commencer molo puis durcir progressivement ...

Avis aux amateurs...

Mi mi(les)
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li foû vî coq

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MessageSujet: Re: 10 miles Vyle Tharoul   Mer 31 Mai - 13:45

Captaine II
avant de gocrazy à t'entraîner, n'oublie pas que ton sac est toujours dans les cuisines de la cafette, je ne te dis pas les odeurs barf

Le coq pourrait te sponsoriser (2 boissons à 1.10€ après la course lol2 lol2 ) si tu portes dignement une varreuse du COQ
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Fred



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MessageSujet: Re: 10 miles Vyle Tharoul   Mer 31 Mai - 14:17

moi suis partant !!!!

On y va a plusieurs habillé en rugbymen

17 km c'est pas si terible ca doit faire 1h45 - 2h00 de courses molo

Defi ?

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Florian C.



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MessageSujet: Re: 10 miles Vyle Tharoul   Mer 31 Mai - 14:48

Hmmm ...

Ca me ferait du bien une petite course juste apres mon retour ...

Pas de chance, c'est la date reservee pour une petite soiree a la maison drunken ...

Smile
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dany cuffolo
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MessageSujet: Re: 10 miles Vyle Tharoul   Mer 31 Mai - 15:13

Moi, mollo, j'y arrive en 7 minutes et sans enfreindre les limitations de vitesses.

Flo, pas de problème, annule la soirée nono2

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Michel B

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MessageSujet: Re: 10 miles Vyle Tharoul   Mer 31 Mai - 15:58

Fred a écrit:
moi suis partant !!!!

On y va a plusieurs habillé en rugbymen

17 km c'est pas si terible ca doit faire 1h45 - 2h00 de courses molo

Defi ?

Euuuhhh.... pourquoi par relever ce défi???? faudrait quand même que je me remette sérieusement à courrir!!!! C'est peut-être l'occasion scratch

(t'es con Michel de dire ça ou quoi???) banghead
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fabian



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MessageSujet: Re: 10 miles Vyle Tharoul   Mer 31 Mai - 18:38

moi si je peux le faire en deux jours je veux bien.
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Ref Serein

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MessageSujet: Re: 10 miles Vyle Tharoul   Mer 31 Mai - 20:33

Attention au piège de la Merveilleuse de Modave (après la course)
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Sebaloo

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MessageSujet: Re: 10 miles Vyle Tharoul   Jeu 1 Juin - 9:47

C'est pas l'envie qui me manque, mais le sport m'est interdit pour le moment. nono Et je suis pas encore prêt à recourir... mecry

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Il en faut peu pour être heureux...
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Jean-Mi

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MessageSujet: Re: 10 miles Vyle Tharoul   Jeu 1 Juin - 9:49

Ref Seraing a écrit:
Attention au piège de la Merveilleuse de Modave (après la course)

Je vois que monsieur est connaisseur : les fameux cocktails à la bière spéciale ... sante

Pour plus d'infos sur cette course:

Voir rubriques parcours,dénivelé et détails.

http://www.challengecondruzien.be/calendrier/calendrier.html

Remarquez qu'ils ont estimé le niveau de difficulté pas trop méchant ( pourtant il y a des sales côtes sur leur graphique !!! Sleep ) et que 10 miles= 16,1 km (ouf: déjà 900m de gagné!!!)

Je sens que je vais aller faire un stage en altitude au signal de Botrange pour être au top le 30 juin!

Torate
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li foû vî coq

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MessageSujet: Re: 10 miles Vyle Tharoul   Jeu 1 Juin - 9:52

dunno Dites les p'tis vieux, au lieu de dékauner comme d'habitude, vous feriez bien de suivre l'idée de Frédérick.

tm le coq derrière ses kaptaines, j'ai pas dit au bar sante

Si lol2 vous êtes nombreux à terminer, le club maintiendrait son sponsoring
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O'DRISCOL



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MessageSujet: Re: 10 miles Vyle Tharoul   Jeu 1 Juin - 19:04


Pas peur des 10 mimilles de rien!!! sucky
Comme convenu,je serai avec toi Fred. grope
Et moi aussi MIMI c'est rien que pour le sport. gimmebeer
Plus on sera de fou et plus se sera dure ...après sante glouglou
Faut bien faire vivre le patron de mimi,je ne voudrai pas avoir son licenciement sur la contience fiesta banana
Pas de panic pour les moins fort, c'est les 17 premiers km les plus dur après ca va.
Tous en chemise, cravate après la douche,allez le coq!!!!
Pour les plus vaillants qui atteindront cette putain de bawette de toilet3
pale

[/b][/i]
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Marc A



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MessageSujet: Re: 10 miles Vyle Tharoul   Jeu 1 Juin - 21:20

Bonne idée Jean-mi,

Je serais la aussi, je vais faire raler tout le monde mais c'est mon dernier jour de travail!!! j'ai jusqu'au 6 septembre pour me remettre.

Et puis nous sommes les deux derniers fumeurs du coq!!!!
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rapha



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MessageSujet: Re: 10 miles Vyle Tharoul   Jeu 1 Juin - 22:21

ok pour moi normalement je serai de la partie a la sante
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Fred



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MessageSujet: Re: 10 miles Vyle Tharoul   Ven 2 Juin - 9:18

Ben voila je m'en doutais........

Depuis que Mimi a mit le lien vers le detail du parcour et que l'on voit qu'il y a moyen de glouglou fiesta spit au km 6 ainsi qu'au 10 et au 14, les voila qui rapliquent les raph, marc et consort...... pour picoler toujours les premiers mais faudra tenir jusqu'au bout !!! pour ca je vous fait confinace

_________________
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li foû vî coq

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MessageSujet: Re: 10 miles Vyle Tharoul   Ven 2 Juin - 10:08

Computer je prends les inscriptions.

clap
Jean-Mi (Kaptaine2) - Fred - Pitou - Jean-Mi (Boon) - Rapha - Marc (cornicheur)

aux suivants.... director et où sont les juniors? rien que des gay tales juste bons à spit et barf

elefant ne me dis pas que tu fais la voiture balai ou le "côotch" fouet
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dany cuffolo
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MessageSujet: Re: 10 miles Vyle Tharoul   Ven 2 Juin - 13:03

li foû vî coq a écrit:

elefant ne me dis pas que tu fais la voiture balai ou le "côotch" fouet

Mon genou ne me permets plus ce genre de divertissement, sinon c'est avec plaisir (une copine à moi) que j'aurai fais ces 16,1 kms en 54 minutes pale

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Bencook



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MessageSujet: Re: 10 miles Vyle Tharoul   Dim 4 Juin - 17:21

Salut les coqs.

Comme promis oralement, je serai des vôtres en vareuse de coq.
En plus, ça nous fera une occasion de répéter les chants (hein Fred!).

A t'choum.
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dany cuffolo
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MessageSujet: Re: 10 miles Vyle Tharoul   Dim 4 Juin - 17:36

Et, JPH, n'oublie pas "l'inscription" orale de Blanc Coca (qui n'en boit pas d'ailleurs banghead ), comme promis hier banger

Quand je pense qu'il fait ça pour ton "sponsoring bigdrink , lui qui méprise tout breuvage au dessus de 0° dunno ) scratch

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li foû vî coq

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MessageSujet: Re: 10 miles Vyle Tharoul   Lun 5 Juin - 10:26

Et la liste continue
Mich couleur melon
Fabrice B
Bencook
Michel B
sans oublier Blancoca (il l'a dit banger et n'était pas saoul)
faudra-t-il refuser du monde par manque de maillots (max 30)? lol2
purpleflag
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Blanc Coca

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MessageSujet: Re: 10 miles Vyle Tharoul   Mar 6 Juin - 18:01

Oups Suspect silent affraid pale je suis cuit d'avance ...

Mais je ne suis pas un elefant je viens en courant lol2

On peut party60 après ? bigsmilebounce

Pour la vareuse il me faut du noir... purpleflag
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dany cuffolo
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MessageSujet: Re: 10 miles Vyle Tharoul   Mar 6 Juin - 22:00

BlanCoca,

tu n'auras AUCUN problème, de 1) le ravitaillement glouglou c'est que de l'eau, 2) le dénivellé, c'est jamais que 90 mètres max sur .... 16,1 kms, reprends ta calculette Computer , ça ne te fait pas des côtes à 18% scratch study

Pour les autres, et ceux qui pratiquent la langue de j'expire, lisez sa signature, vous aurez tout compris, il a l'habitude de courir à travers nulle part. Si vous trouvez des restes, ne les ramenez pas, brulez les, merci bow

_________________
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Jean-Mi

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MessageSujet: Re: 10 miles Vyle Tharoul   Jeu 8 Juin - 14:58

Pour ceux qui se tracassaient de sentir la soupe aux poireaux pendant toute la soirée: il y a bien des douches prévues à l'arrivée ( au terrain de foot si j'ai bien compris).
On m'a parlé aussi de la Terroise:apparemment une chtite bière bien sympa... Meilleure que la Vil Cinse ou la Coquine??? Wait and see...
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Ref Serein

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MessageSujet: Re: 10 miles Vyle Tharoul   Jeu 8 Juin - 23:16

Jean-Mi a écrit:
Pour ceux qui se tracassaient de sentir la soupe aux poireaux pendant toute la soirée: il y a bien des douches prévues à l'arrivée ( au terrain de foot si j'ai bien compris).
On m'a parlé aussi de la Terroise:apparemment une chtite bière bien sympa... Meilleure que la Vil Cinse ou la Coquine??? Wait and see...

Toute expérience brassicole est bonne à faire
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li foû vî coq

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MessageSujet: Re: 10 miles Vyle Tharoul   Lun 12 Juin - 12:00

+ 3
Flasch, Cracou et Louis

cela fait 13 , l'équipe est presque complète. banana
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MessageSujet: Re: 10 miles Vyle Tharoul   

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